15. červen 2017

Žáci U12 pod dohledem fyzioterapeutů

Jednou týdne dojíždějí do Karviné studenti fyzioterapie Lékařské fakulty Ostravské univerzity a hravou formou rozvíjejí s hráči týmu U12 flexibilitu, kondici a sebeuvědomování vlastního těla.

Spolupráce byla zahájena v březnu testováním všech členů týmu v Ostravě. Součástí testování bylo například měření tělesné výšky, zkouška stereotypů dřepu, kliku, testování zkrácených svalů, hypermobility i testy na vnímání vlastního těla. „Kluci měli například odhadnout, jak mají široká ramena, pánev a jak odhadují svou výšku. Během měření jsme otestovali i jejich schopnost rovnováhy, která nepochybně hraje důležitou roli v komplexnosti každého hráče,“ říkají Daniel Šácha a Jiří Machara.

Hravou formou cvičení se snaží rozvíjet všechny nedostatky a neduhy, které zjistili během testování. „Cíl této naší intervence je zanést povědomí o zdravotní stránce pohybu a celkově rozvíjet ty stránky, na které není při konvenčním fotbalovém tréninku čas - vnímání vlastního těla, mobilita kloubů, prevence ploché nohy apod.,“ přibližují Šácha s Macharou, pro které je spolupráce s MFK Karviná podkladem pro tvorbu bakalářské práce týkající se právě této problematiky

Oba také věří, že po jejich „zásahu“ se budou hráči zlepšovat, ale primárně jde především o zdravotní stránku věci. „Hodiny se snažíme vést tak, aby si odnesli co nejvíc do budoucího života. Očekáváme, že společná cvičení budou mít pozitivní vliv na zdravý vývoj mladých fotbalistů,“ dodali studenti Ostravské univerzity.

Spolupráci si pochvaluje i trenér týmu Aleš Hujík. „Za tyto hodiny tréninku jsem rád. Na klucích je vidět, že je to baví. Je to určitě i tím, že je s nimi pracováno zábavnou formou. Už po několika hodinách je na všech vidět zlepšení ve sledovaných oblastech,“ doplnil.

Fotogalerie

Facebook

Powered by Juicer.io

YouTube

po 8.4.

Sestřih Karviná B - Hodonín

so 6.4.

Dominik Holec po Plzni

so 6.4.

Tiskovka po Plzni

ne 31.3.

Tiskovka po Hradci Králové

čt 28.3.

Březnové reprezentační góly Pavla Kačora

po 25.3.

Sestřih Karviná B - Frýdlant nad Ostravicí

čt 21.3.

Rozhovor s Markem Bielanem

so 16.3.

Alex Iván po Českých Budějovicích

so 16.3.

Radost po výhře nad Budějovicemi

so 16.3.

Tiskovka po Budějovicích

so 16.3.

MFK Karviná vs. SK Dynamo České Budějovice (16.3.2024)

ne 10.3.

Sestřih Karviná B - Baník Ostrava B

Rozhovory

st 10.4. | redakce

ROZHOVOR Z BULLETINU - Martin Doležal

S útočníkem Martinem Doležalem, který si na jaře vyměnil netradiční číslovku 51 na dresu za oblíbenou 15, jsme probrali jeho vstup do Klubu legend, aktuální situaci, dnešního soupeře, Velikonoce a velkou manželčinu zálibu – koně!

út 26.3. | redakce

ROZHOVOR Z BULLETINU - Sebastian Boháč

Záložník Sebastian Boháč bude v dnešním utkání chybět, protože znovu pyká za karty. Právě o této jeho neřesti, ale i soukromí se rozpovídal v rozhovoru. A fanouškům také doporučil seriál, který aktuálně sleduje na platformě Netflix.

út 19.3. | redakce

ROZHOVOR Z BULLETINU - Douglas Bergqvist

Okamžitě se začlenil do základní sestavy! Řeč je o třetím Švédovi v české F:L Douglasi Bergqvistovi. Sympatický seveřan v rozhovoru promluvil o své dobré paměti, bývalých angažmá, psech nebo pivu a vrátil se i k nešťastnému momentu v Liberci…

st 21.2. | redakce

ROZHOVOR Z BULLETINU - Martin Regáli

Pohodový rozhovor s Martinem Regálim se točil samozřejmě kolem jeho nového působiště, ale rozpovídal se i o Belgii, kde působil v prvoligovém Kortrijku. V Belgickém království se mu dobře žilo, skvělý byl podle jeho slov i první půlrok. Poté se to zlomilo a nehrával, proto aspoň cestoval a poznával okolní státy. Prozradil také, že s manželkou čekají druhé dítě...

Archiv článků »

Pronájem

ZDE si rezervujte naše jednotlivá sportoviště v areálu SC Kovona!

Poděkování partnerům

Děkujeme Nadaci OKD za podporu mládeže

Děkujeme Moravskoslezskému kraji za podporu

Děkujeme statutárnímu městu Karviná za podporu

Činnost Městského fotbalového klubu Karviná, z.s. byla podpořena Národní sportovní agenturou

Děkujeme JSDH Karviná-Ráj za zajišťování hasičského dozoru při fotbalových utkáních